为引导广大青年员工积极面对职场压力,全面提升心理素质,4月28日,山西焦煤新闻中心与国贸公司联合举办了“使命在肩、奋斗有我”——迎“五四”新时代青年心理素质提升沙龙。
图为讲座现场。 任一哲 摄
沙龙特邀山西省精神卫生中心、国家二级心理咨询师贾媛进行专题讲座。讲座通过诙谐幽默、通俗易懂的语言,普及了心理健康知识,讲解了常见心理问题及影响因素,剖析了压力源对不同人群所产生的影响,分享了心理问题自我调适的多种方法。
青年员工纷纷表示,通过聆听讲座,学会了有效化解压力的方式和方法,在今后的工作生活中将以更加积极饱满的精神状态,苦干实干拼命干,为建设新焦煤贡献青春力量。