近日,面对严峻的疫情,山西焦化许多职工产生了焦虑、恐慌、烦躁、压抑等负面情绪。山西焦化工会主动作为,依托职工心理健康辅导站,开展“筑牢心理防线、助力抗击疫情”活动为职工家属筑起了心理健康“长城”。
自2月3日起,山西焦化工会就开始组织心理健康辅导师在线为职工进行心理健康辅导。老师们利用微信工作群,通过语音授课方式,开展心理健康知识讲座,在线为职工答疑解惑,做心理咨询等,让职工们不出家门就能缓解紧张情绪。
截至目前,该讲座已开播5场,有效缓解了职工们的焦虑情绪,得到了职工的一致赞扬:“线上心理辅导讲座真是及时雨,即贴心又暖心,帮助我释放了多天来总怕被感染的压力。”“居家办公,不能出门,呆久了,有时难免烦躁,听了心理健康辅导老师的讲座,我学会了自我调整。”“听了讲座后,我受益匪浅,还用老师教的方法帮助身边的人积极乐观面对疫情。”……